四季养生药膳，「健康书单」送给关注健康的你-重庆琳杰浑

中医养生

俗话说：健康是季养一切的本钱。

没有健康的生药膳健身体，有再多财富和再高的康书康地位也没有用。

人们对健康知识的单送需求越来越大，幽兰也曾收到很多反馈，注健希望有更加系统的季养健康科普知识。比起网上相对零散的生药膳健知识点，健康书籍更加全面有深度。康书康

今天分享下健康主题的单送书单，希望对大家的注健日常保健有一定的帮助。

《顺时养生：二十四节气里的季养中医智慧》

38个穴位、24种传统功法、生药膳健48种食材解密、康书康48个时令菜谱

让日常养生井井有条

二十四节气体现了时间的循环和传统的反复，象征生命的注健继承和绵延。探究二十四节气与中医养生的共同奥秘，这不仅仅是一次自我疗愈的过程，更是一次与传统文化无限贴近的机会。本书可以有效指导广大人民群众随二十四节气变化而及时调整生活放松，调节情志心绪，调养身体健康。

正版包邮免疫的真相王旭峰免疫学普及读物医学科普书籍科学￥47.6 购买

打包机怎么用？打包机怎么打包快？怎样进行打包作业？

2024-10-30

打包机是一种常见的包装设备，广泛应用于物流、仓储、制造业等领域。它的主要作用是将产品或物品进行快速、高效的打包，以保证货物的安全运输和储存。本文将介绍打包机的使用方法，以及如何使用打包机打包快速和进行

重庆丰益肛肠医院口碑评价？医保定点，服务至上，实力见证

2024-10-30

近年来，随着生活节奏的加快，肛肠疾病的发病率也呈现出上升趋势。面对众多肛肠医院，患者们如何选择一家口碑好、技术过硬的医院成为了关键。今天，我们就来聊聊重庆丰益肛肠医院，看看它的口碑评价如何。&emsp

牙膏洗脸牙膏可以洗脸吗牙膏洗脸有什么好处呢

2024-10-30

牙膏是我们生活中的日常必需品，因为牙膏是刷牙必不可少的，我们都知道牙膏有很多用途，不仅用于清洁牙齿，还用于清洁地板、抗炎和杀菌，有些人甚至喜欢用牙膏洗脸。那么牙膏能洗脸吗？用牙膏洗脸有什么好处？这篇文

肾结晶需要注意什么问题？肾结晶需要忌口吗？

2024-10-30

肾结晶是人体中一种不良物质沉积体，通俗说来，就是由尿中的溶质聚结成一种结晶，其对于人体肾脏的损伤是较大的，因此，肾结晶需要引起人们的注意。本文主要从以下几个方面进行阐述：一、肾结晶的检测方法肾结晶在体

春天调养很关键春天建议少吃酸

2024-10-30

江苏卫视约见名医20200514春天调养很关键春天建议少吃酸

通宣理肺丸的功效与作用？通宣理肺丸能治什么疾病？

2024-10-30

通宣理肺丸的功效与作用？通宣理肺丸能治什么疾病？随着现代生活节奏的加快，很多人的身体已经出现了各种问题，很多人会选择中药来调理身体，其中通宣理肺丸就是中药中的一种。那么，通宣理肺丸有何功效与作用，能

水突的准确位置图水突的准确位置图片及功效

2024-10-30

概述：水突穴位于人迎穴与气舍穴连线的中点，胸锁乳突肌的前缘。主治咽喉肿痛，咳嗽，气喘。位置：水突穴位于人迎穴与气舍穴之间，人迎穴在喉结旁开1.5寸，胸椎乳突肌前缘，即与喉结水平位置比较粗的肌肉前缘为人

好像进去了人生进入三十岁就好像进去了加速期

2024-10-30

我是比同龄早一年入学的，所以一起玩的朋友都比我大一点，就一直觉得自己很小。十几岁的年纪时盼着早点长大，可以穿美美的裙子和高跟鞋，那时候的时间总觉得很慢很慢。二十岁的时候，工作单位我也是最小的，伤春悲秋

减肥方法七天瘦十斤

2024-10-30

减肥可谓是很多人心中的痛，尤其是想要快速减掉身上的赘肉的人更是苦不堪言。然而，许多的减肥方法都需要长时间的坚持，因而对于追求快速瘦身的人来说，可能并不是最佳选择。但是，如果您还在寻找快速减肥的方法，那

大人发烧怎么办？大人发烧有哪些有效的应对方法？

2024-10-30

大人发烧怎么办？大人发烧有哪些有效的应对方法？一、发烧的原因及症状发烧是机体常见的一种生理反应，通常是由于感染、炎症、免疫性疾病等引起的，通过升高体温来增强免疫系统的功能。大人发烧的常见症状包括体温升

怀孕前期有什么症状？如何缓解这些不适的症状？

2024-10-30

怀孕前期有什么症状？如何缓解这些不适的症状？怀孕是每个女性生命中的一个重大时刻，但在怀孕的早期阶段，可能会伴随着一些不适的症状。了解这些常见的症状以及如何缓解它们，对于准妈妈们的身体健康和孕期舒适至关

治疗掉发的医院广州肤康医院地址

2024-10-30

治疗掉发的医院：广州肤康医院地址掉发是一种引起许多人困扰的疾病，很多人都不知道该怎么办。很多人认为掉发不是一种病，而是一种自然现象，但实际上掉发是一种非常严重的健康问题。如果不加以治疗，有可能会引起严

右肾小结石严重吗？右肾小结石是什么原因引起的？

2024-10-30

右肾小结石严重吗？右肾小结石是什么原因引起的？肾脏是人体的重要器官，它不仅对体内废物进行排泄，同时也是血液的过滤器。因此，当肾脏受到损伤或出现问题时，会导致许多不良的健康状况。其中，右肾小结石是比较普

秋葵怎么做好吃又简单？秋葵怎么搭配更美味？

2024-10-30

秋葵是一种蔬菜，富含维生素C、维生素B2、纤维素、钙、铁等多种营养物质，被誉为"青色黄金"。秋葵的独特口感和清甜味道，使其成为许多人喜爱的食材之一。但是，有些人可能会对如何制作秋葵感到困惑，以及如何搭

发物是指哪些食物发物是指哪些食物

2024-10-30

如果是大家出現皮肤疾病，痛风和别的病症之后便会担心摄取到发性食物，由于发性食物便会导致这种病症越来越更为比较严重一些，乃至是会再度发作的状况产生，那麼最普遍的发性食物食材便是海鲜产品食材和家禽类食材，

女性保健品女性保健品推荐这3款保健品值得尝试

2024-10-30

养生对每个人来讲都是非常重要的，所以现在保健品才会那么的受到欢迎，对于女孩子来讲更是应该做好保健方面的工作，这不仅能够有益于身体的健康发展，同时还能够起到一定美容养颜的作用，今天我们给大家推荐三款比较